現代的兒童物質(zhì)豐富，長(cháng)時(shí)間處于孤獨癥電玩一族的虛擬世界。他們除了運動(dòng)不足外，也缺乏與人的溝通技巧，以致很多情緒行為問(wèn)題。從治療小朋友中，體會(huì )到現今的小朋友，很多連簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作也做不到。家長(cháng)也時(shí)常投訴子女的姿勢不正確，做功課常常表現懶洋洋，專(zhuān)注力及耐力也不足。瑜伽源自印度，是古印度六大哲學(xué)派別之一，它不只是伸展的運動(dòng)，而是一種身心靈的修煉。透過(guò)呼吸、體位法、冥想與兒童孤獨癥放松等練習，使身心靈均衡及健康。而瑜伽對兒童的好處大致可分為體能及心靈培養兩方面。在體能方面，透過(guò)學(xué)習瑜伽可以增加兒童身體的肌力和柔軟度，亦可增身體意識。瑜伽是一種整體性的健身方式，各種瑜伽體位能增強耐力及改善不良姿勢。瑜伽的式子孤獨癥中心當中包含多種身體的感覺(jué)如觸覺(jué)、本體及前庭平衡覺(jué)，能訓練學(xué)童的身體意識，有助學(xué)習動(dòng)作的計劃及控制。

在自閉癥孩子生活自理孤獨癥的訓練時(shí)候，穿脫衣褲是最常用的生活技能，正常孩子一般在3歲-4歲之間就已經(jīng)掌握，作為自閉癥家長(cháng)，我們很多生活技能訓練，也要參照正常孩子水平，結合自己孩子能力，做好訓練計劃或視覺(jué)提示步驟，因為我們的孩子掌握一個(gè)生活技能時(shí)間短的幾個(gè)月，長(cháng)的以年計算，孩子學(xué)會(huì )生活技能，會(huì )使得家庭生活更加和睦，減少家長(cháng)們工作量，同時(shí)自閉癥孩子也得到鍛煉。首先，要手把手地教孩子穿衣服。家長(cháng)穿短袖襯衫給孩子做示范，示范后再幫孩子穿，家長(cháng)拿著(zhù)襯衫，讓孩子先兒童孤獨癥把左胳膊伸進(jìn)一只袖子里，再把右胳膊伸進(jìn)另一只袖子里，把衣服穿上后系上扣子。其次，再指導孩子穿衣服。把展開(kāi)衣襟的襯衫放在矮桌上，告訴孩子先把左胳膊伸進(jìn)一只袖子里，用右手把衣服拉到肩膀的位置上，再告訴孩子用左手拉住右衣襟，把右胳膊伸到袖子里，系上扣子。最后，孩子自己穿衣服，這個(gè)過(guò)程對孤獨癥兒童來(lái)說(shuō)比較困難，需要孤獨癥中心反復多次練習后才能學(xué)會(huì )家長(cháng)不要著(zhù)急耐心教導積極鼓勵。孩子學(xué)會(huì )穿短袖襯衫后，再訓練孩子穿開(kāi)領(lǐng)套頭衣服。

要有效孤獨癥改善孩子的互動(dòng)技巧，我們須了解孩子的能力。太復雜的游戲方式，過(guò)分刺激或刺激不足也令孩子難以參與互動(dòng)活動(dòng)。透過(guò)仔細地觀(guān)察孩子的行為表現及情緒反應，我們會(huì )知道孩子想要什么我們可以試著(zhù)跟隨他提供的線(xiàn)索（切忌應由我們主導），吸引孩子投入他喜歡的活動(dòng)。我們須要注意安撫孩子的情緒，尤其是當兒童孤獨癥他生氣或情緒不穩定的時(shí)候。放松、溫和及堅定的擁抱、有規律的聲音、眼神的接觸及一些安撫行為也有助孩子平伏情緒在互動(dòng)過(guò)程中，我們須回應他的需要，與孩子保持溫暖孤獨癥中心且親切的情感交流。我們可以用愉快的面部表情和活潑的聲線(xiàn)吸引孩子的注意。要留意的是：與孩子間的互動(dòng)節奏，不要為了讓孩子參與而過(guò)分刺激他的興奮情；也不要表現退縮、常常不在孩子的身邊或令他感覺(jué)和我們沒(méi)有什么關(guān)系。我們需要鼓勵孩子繼續發(fā)展更高的能力。

害怕失敗或無(wú)法經(jīng)歷各種各樣的變化，是每個(gè)人都不想遇到的事情。諸如自閉癥和發(fā)育障礙之類(lèi)的人似乎更有可能孤獨癥害怕失敗或不愿嘗試過(guò)去失敗的事情。根據對事物的記憶和理解，研究了自閉癥和發(fā)育障礙兒童討厭并害怕失敗的原因。另外，有時(shí)很難理解和記住時(shí)間流的概念，對于“閃回”和“時(shí)間滑移現象”，我急切地想起很久以前的失敗，就好像我剛剛失敗了一樣。還是驚慌。因此，只有“失敗”的形象依然存在，我不記得失敗的大部分是“比上一次更好”或“到目前為止已經(jīng)成功”，所以我無(wú)大連孤獨癥法善加利用它，我討厭它有時(shí)，只有思想存在。另一方面，如果您性格粗糙，您可能會(huì )認為除成功以外的所有事情都是成功。乍看起來(lái)這似乎是一件好事，但該人認為他或她已經(jīng)成功，如果您指出“這是錯的”之類(lèi)的東西，您可能會(huì )變得不穩定或恐慌。在這種情況下，人們可能會(huì )生氣或從別人那里得到注意，而不知道什么地方孤獨癥中心出了問(wèn)題或失敗的地方，這可能會(huì )使您產(chǎn)生不良的感覺(jué)，困惑和恐慌等。

首先，確定的是捂耳朵是正?，F象，正常人聽(tīng)到耳朵難以承受的音量或不舒服的聲音都會(huì )捂耳朵。自閉癥患者通常大部分伴孤獨癥有共病“聽(tīng)覺(jué)敏感 ”典型自閉癥或發(fā)育障礙的特征 ，他們的耳朵往往比正常人更加“敏感”，捂耳朵也變?yōu)槠匠?，搞清楚捂耳朵的原因，才?huì )尋找到解決方法。自閉癥和發(fā)育障礙兒童的特征是，聽(tīng)到不適的聲音大連孤獨癥時(shí)會(huì )捂耳朵“聽(tīng)覺(jué)敏感性”，“難以區分聲音”，“感到焦慮和緊張”等等。不只是響亮的聲音。在某些情況下，聽(tīng)到的聲音是令人難受的聲音，或者聽(tīng)到的聲音與不喜歡的東西相關(guān)聯(lián)性，以至于需要捂耳朵去阻止。即使普通人正在與朋友聊天，也可以將朋兒童孤獨癥友的聲音與其他人的聲音區分開(kāi)，因此可以建立與朋友的談話(huà)。但是，如果由于自閉癥等原因無(wú)法識別聲音，不僅人的聲音會(huì )進(jìn)入耳朵，還會(huì )聽(tīng)到噪音和汽車(chē)聲音等，從而引起混亂和恐慌。聽(tīng)到不喜歡的聲音容易感到極度不適，焦慮或緊張。在這種情況下，可以捂住耳朵或蹲下捂住耳朵。