全國自閉癥、言語(yǔ)障礙、發(fā)育遲緩、智力落后兒童定點(diǎn)康復救助機構!
影響自閉癥兒童的運動(dòng)表現的因素有多項,其中包括自閉癥培訓他們的社交互動(dòng)能力。大部份自閉癥兒童都有社交及行為問(wèn)題的,不太愿意與他人溝通,及接受指令。要令他們參與游戲及體育活動(dòng),第一步是打開(kāi)他們的「溝通之門(mén)」,讓別人進(jìn)入他們的世界。我們應如何幫助能力較低的自閉癥兒童建立社交互動(dòng)能力呢?我們在這里為家長(cháng)介紹「地板時(shí)間」(Floor Time)。地板時(shí)間是一種以關(guān)系為本的訓練模式,讓小孩自閉癥培訓家長(cháng)與兒童共同分享時(shí)間,對促進(jìn)兒童與他人溝通及互動(dòng)發(fā)展有正面的作用。舉一個(gè)能力較低的四歲自閉癥兒童為例,他與父母毫無(wú)目光接觸,對父母的呼喚毫無(wú)反應,只自我沉醉于搖手、擺動(dòng)身體等自我刺激行為;情緒波動(dòng)又大,每逢遇到轉變都很容易發(fā)脾氣,甚至大哭起來(lái)。要幫助兒童建立起社交互動(dòng)能力,我們首先要透過(guò)不同的游戲方法進(jìn)入自閉癥兒童的世界,惹起兒童的注意,與兒童建立關(guān)系。建議家長(cháng)可試一試與孩子坐在地上,跟他一起玩搔癢的游戲,透過(guò)自閉癥培訓中心面對面的身體觸覺(jué)刺激,引起自閉癥孩子對環(huán)境及別人的注意,這樣較易達到相互的目光接觸,逐漸與孩子建立起親密的關(guān)系。
身體協(xié)調是指身體各自閉癥培訓部份能共同合作,以達成所需之身體活動(dòng)。當中有賴(lài)腦部與身體各部份的聯(lián)系,因此,透過(guò)學(xué)習不同的身體活動(dòng),就能激發(fā)腦袋運作、促進(jìn)協(xié)調發(fā)展進(jìn)而提升活動(dòng)技巧。兒科治療師常常為小孩自閉癥培訓兒童設計多項的活動(dòng),加強兒童的協(xié)調能力如改善姿勢、平衡、跳躍、球類(lèi)技巧、動(dòng)作模仿及動(dòng)作計劃能力。那家長(cháng)又能為孩子的身體協(xié)調做什么呢?良好的姿勢是協(xié)調動(dòng)作發(fā)展的遷西自閉癥培訓基礎在閱讀時(shí)的坐姿:頭、頸、背應成一直線(xiàn),不要前傾,也不要后仰;臀部與背部,以及膝蓋均呈90度角,雙腳自如地踏在地上;如兒童背部肌力稍弱,我們可讓孩子坐無(wú)背凳,借以訓練孩子之背肌。游樂(lè )場(chǎng)是訓練身體協(xié)調之理想地點(diǎn),部份學(xué)童課余活動(dòng)不多,需要游樂(lè )設施吸引他們多活動(dòng),伸展及強化平日不多用之肌肉。游樂(lè )場(chǎng)的設施,如單車(chē)、秋千、滑梯、攀登架等,都能訓練學(xué)童之平衡、協(xié)調及提供不同之感官刺激,對兒童整體發(fā)展有重要影響。
現代的兒童物質(zhì)豐富,長(cháng)時(shí)間處于自閉癥培訓電玩一族的虛擬世界。他們除了運動(dòng)不足外,也缺乏與人的溝通技巧,以致很多情緒行為問(wèn)題。從治療小朋友中,體會(huì )到現今的小朋友,很多連簡(jiǎn)單的伸展動(dòng)作也做不到。家長(cháng)也時(shí)常投訴子女的姿勢不正確,做功課常常表現懶洋洋,專(zhuān)注力及耐力也不足。瑜伽源自印度,是古印度六大哲學(xué)派別之一,它不只是伸展的運動(dòng),而是一種身心靈的修煉。透過(guò)呼吸、體位法、冥想與小孩自閉癥培訓放松等練習,使身心靈均衡及健康。而瑜伽對兒童的好處大致可分為體能及心靈培養兩方面。在體能方面,透過(guò)學(xué)習瑜伽可以增加兒童身體的肌力和柔軟度,亦可增身體意識。瑜伽是一種整體性的健身方式,各種瑜伽體位能增強耐力及改善不良姿勢。瑜伽的式子自閉癥培訓中心當中包含多種身體的感覺(jué)如觸覺(jué)、本體及前庭平衡覺(jué),能訓練學(xué)童的身體意識,有助學(xué)習動(dòng)作的計劃及控制。
在日常生活中,發(fā)育障礙自閉癥培訓或自閉癥兒童因事情做的不好,或完成很糟糕,更多時(shí)候會(huì )被關(guān)注或被罵。因此,他們更有可能受到關(guān)注和訓斥,迷失自我,減少自我肯定。但是,如果事情對孩子是有好處的話(huà),他們要盡力幫助他們。不要過(guò)度關(guān)注孩子的問(wèn)題行為或發(fā)現壞處,而是要去尋找好的地方并且加以贊美表?yè)P孩子。通過(guò)受到周?chē)说姆Q(chēng)贊和認可,孩子將能夠理解什么是良好的行為。發(fā)育遲緩遷西自閉癥培訓的孩子常常會(huì )發(fā)現自己做不到,或做得不好,常感到自卑。家長(cháng)們覺(jué)得沒(méi)有什么稱(chēng)贊的機會(huì )。對于家長(cháng)們來(lái)說(shuō),重要的是要經(jīng)常觀(guān)察孩子們的狀態(tài),表?yè)P并讓他們意識到自己的優(yōu)點(diǎn),增加自信心。如果做了不該做的事情或危險的操作,自閉癥孩子們則可能會(huì )受到警告或責罵。當然,這時(shí)需要小心謹慎和生氣,但是小孩自閉癥培訓如果責罵孩子,最終會(huì )否認孩子的行為,容易造成孩子的情緒失控。因此,如果發(fā)生時(shí),家長(cháng)們有必要改變用語(yǔ)。