孩子經(jīng)過(guò)了幾年的學(xué)習，進(jìn)步大于退步，用近期“疫情”比較熱門(mén)的話(huà)說(shuō)，我們每一位家長(cháng)都是逆行者，磨練大家的心力和耐心，家長(cháng)們孤獨癥也不要灰心。自閉癥孩子的日常除了學(xué)習、感統等外，在家的時(shí)候，我們應當去放手去在安全環(huán)境下讓他們多去嘗試生活自理， 在這里分享近期一些關(guān)于自閉癥孩子的自理能力經(jīng)驗。自理小孩孤獨癥能力主要包括：吃飯、刷牙、自己打水喝、自己洗澡、穿衣服、疊被子、掃地、拖地、擦桌子椅子、洗菜、洗水果、做餃子等。按復雜程度去劃分，逐步去讓孩子獨立完成。獎勵機制是必不可少的，把自理鍛煉增加趣味性，讓孩子覺(jué)得很開(kāi)心，要定小目標讓孩子逐步去完成，得到小成就感，最后再可以“組裝”獨立完成一項自理工作。自閉癥患兒在學(xué)習自理過(guò)程中，自閉的孩子情緒孤獨癥中心比較麻煩的問(wèn)題，有時(shí)候忍不住就會(huì )打到孩子會(huì )或聲音大點(diǎn)去教訓他們。在此，特別強調，家長(cháng)們千萬(wàn)要忍住，學(xué)會(huì )分散自己的情緒，別讓孩子情緒給帶了，學(xué)會(huì )冷靜或走開(kāi)一會(huì )在進(jìn)行道理模式。打孩子及訓自閉癥孩子只會(huì )讓家庭氛圍越來(lái)越凝重，家人之間感情也容易有沖突，得不償失。

自閉癥或發(fā)育障礙的孩子有時(shí)孤獨癥可能無(wú)法控制自己的情緒而感到興奮。有各種各樣的興奮，例如：驚慌，情緒急劇上升，哭泣和大聲說(shuō)話(huà)等。過(guò)度興奮則還可以看到攻擊性行為，例如：擊打，踢腳，跳躍等。興奮指的是人的情緒非常激動(dòng)，不僅動(dòng)作上的表現，而且還可以看到思想的跳躍，煩躁感和自言自語(yǔ)行為。自閉癥的孩子記憶可能會(huì )出現閃回或時(shí)移現象，想起過(guò)去發(fā)生的事情，或想起過(guò)去發(fā)錦州孤獨癥生的事情感到興奮。如果孩子感到非常興奮和慌張，周?chē)沫h(huán)境對他們的影響很大，或者聲音和注意力都無(wú)法集中。如果是這種情況，請帶其離開(kāi)現場(chǎng)并換個(gè)空間進(jìn)行“冷靜”。他們遇到引起興奮的事情，或者可能會(huì )被踢或咬人攻擊行為。如果有物體，可能會(huì )撞到并受傷，注意將看起來(lái)危孤獨癥中心險的物品移到看不見(jiàn)的地方，確保孩子的安全。自閉癥的孩子精力充沛，容易感到興奮，或者壓力增加并導致興奮，也可以將兩者分開(kāi)去處理應對。

焦慮是自閉癥中普遍存在，也是所有小孩孤獨癥年齡段都有的問(wèn)題，包括兒童和青少年。盡管焦慮癥并未被列為自閉癥的核心癥狀，但這通常是將歸納為自閉癥譜系。自閉癥譜系的孩子傾向于通過(guò)細節了解世界，可能是一種很好的技能（例如：強烈的記憶和對細節的關(guān)注）。然而，通過(guò)細節了解的世界，并不是錦州孤獨癥完整真實(shí)的世界。在這種情況下，當出現意外變化時(shí)，自閉癥譜系的孩子可能會(huì )混淆。這種混亂很快就會(huì )導致焦慮。自閉癥譜系孩子難以調整身體感官去適應環(huán)境，這可能導致高度的痛苦。傳統的感官：聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)，都可能產(chǎn)生敏感性，但也可以延伸到其他感官，如：平衡、溫度和疼痛。自閉癥孩子的語(yǔ)言存在溝通障礙發(fā)生率很高。如果沒(méi)有充分適應，這些會(huì )在對溝通需要高要求的情況下產(chǎn)生挫敗感和焦慮。社交環(huán)境可能會(huì )給孩子們帶來(lái)更多困難。理解社會(huì )規則孤獨癥和細微差別的困難會(huì )造成緊張和焦慮；特別是在大的活動(dòng)情況下，如：生日派對，聚會(huì )等。

專(zhuān)注力缺乏及過(guò)度活躍癥（簡(jiǎn)稱(chēng)ADHD）是一個(gè)復雜的癥狀，要幫助有關(guān)的學(xué)童，必須細心觀(guān)察及分析學(xué)童的個(gè)別問(wèn)題。若確定ADHD學(xué)童同時(shí)有孤獨癥混合障礙癥狀如動(dòng)作協(xié)調障礙，學(xué)童需要一籃子的治療服務(wù)，包括藥物、心理治療、行為治療。還有是以下介紹的運動(dòng)治療運動(dòng)治療是屬于另類(lèi)治療，目標小孩孤獨癥是改善學(xué)童因ADHD混合動(dòng)作協(xié)調障礙而引發(fā)的學(xué)習問(wèn)題如不能安坐、不自控地搖擺身體等。雖然它的療效不如藥物般直接和快速，而成效尚在研究中，但仍是一種外國常用的療法。從不同國家搜集有關(guān)運動(dòng)治療的資料，歸納出多種運動(dòng)的療法，每一種都因應ADHD學(xué)童的問(wèn)題而設計的。運動(dòng)的設計圍繞各種身體感覺(jué)與動(dòng)作的協(xié)調。例如控制眼睛的轉動(dòng)及注視的運動(dòng)、練習身體左右兩側協(xié)調的運動(dòng)，如左右手依次拋接豆袋、跟著(zhù)節拍做動(dòng)作，借此練習聽(tīng)覺(jué)與動(dòng)作的協(xié)調。又例如孤獨癥中心記著(zhù)指定的語(yǔ)音做出指定的動(dòng)作，如”m”即蹲下，”k”等于跳起，然后串連起每個(gè)動(dòng)作等等。復合性動(dòng)作協(xié)調運動(dòng)的目的是訓練學(xué)童控制不同的感官，而改善自控及協(xié)調的能力。

影響自閉癥兒童的運動(dòng)表現的因素有多項，其中包括孤獨癥他們的社交互動(dòng)能力。大部份自閉癥兒童都有社交及行為問(wèn)題的，不太愿意與他人溝通，及接受指令。要令他們參與游戲及體育活動(dòng)，第一步是打開(kāi)他們的「溝通之門(mén)」，讓別人進(jìn)入他們的世界。我們應如何幫助能力較低的自閉癥兒童建立社交互動(dòng)能力呢？我們在這里為家長(cháng)介紹「地板時(shí)間」(Floor Time)。地板時(shí)間是一種以關(guān)系為本的訓練模式，讓小孩孤獨癥家長(cháng)與兒童共同分享時(shí)間，對促進(jìn)兒童與他人溝通及互動(dòng)發(fā)展有正面的作用。舉一個(gè)能力較低的四歲自閉癥兒童為例，他與父母毫無(wú)目光接觸，對父母的呼喚毫無(wú)反應，只自我沉醉于搖手、擺動(dòng)身體等自我刺激行為；情緒波動(dòng)又大，每逢遇到轉變都很容易發(fā)脾氣，甚至大哭起來(lái)。要幫助兒童建立起社交互動(dòng)能力，我們首先要透過(guò)不同的游戲方法進(jìn)入自閉癥兒童的世界，惹起兒童的注意，與兒童建立關(guān)系。建議家長(cháng)可試一試與孩子坐在地上，跟他一起玩搔癢的游戲，透過(guò)孤獨癥中心面對面的身體觸覺(jué)刺激，引起自閉癥孩子對環(huán)境及別人的注意，這樣較易達到相互的目光接觸，逐漸與孩子建立起親密的關(guān)系。