孩子經(jīng)過(guò)了幾年的學(xué)習，進(jìn)步大于退步，用近期“疫情”比較熱門(mén)的話(huà)說(shuō)，我們每一位家長(cháng)都是逆行者，磨練大家的心力和耐心，家長(cháng)們自閉癥也不要灰心。自閉癥孩子的日常除了學(xué)習、感統等外，在家的時(shí)候，我們應當去放手去在安全環(huán)境下讓他們多去嘗試生活自理， 在這里分享近期一些關(guān)于自閉癥孩子的自理能力經(jīng)驗。自理小孩自閉癥能力主要包括：吃飯、刷牙、自己打水喝、自己洗澡、穿衣服、疊被子、掃地、拖地、擦桌子椅子、洗菜、洗水果、做餃子等。按復雜程度去劃分，逐步去讓孩子獨立完成。獎勵機制是必不可少的，把自理鍛煉增加趣味性，讓孩子覺(jué)得很開(kāi)心，要定小目標讓孩子逐步去完成，得到小成就感，最后再可以“組裝”獨立完成一項自理工作。自閉癥患兒在學(xué)習自理過(guò)程中，自閉的孩子情緒自閉癥學(xué)校比較麻煩的問(wèn)題，有時(shí)候忍不住就會(huì )打到孩子會(huì )或聲音大點(diǎn)去教訓他們。在此，特別強調，家長(cháng)們千萬(wàn)要忍住，學(xué)會(huì )分散自己的情緒，別讓孩子情緒給帶了，學(xué)會(huì )冷靜或走開(kāi)一會(huì )在進(jìn)行道理模式。打孩子及訓自閉癥孩子只會(huì )讓家庭氛圍越來(lái)越凝重，家人之間感情也容易有沖突，得不償失。

如果您的孩子很小，您需要了解您所在地區的早期干預。您可能威海自閉癥需要語(yǔ)言評估，特殊教育評估或其他。如果您正在接受應用行為分析（ABA），最好尋找能讓家長(cháng)們參與或進(jìn)入學(xué)習的個(gè)訓課，因為大部分訓練將在家里，機構或醫院都只是一個(gè)代替您訓練的地方，更多的需要新家長(cháng)們去掌握方法，在家訓練。制作關(guān)于您孩子的日記，并開(kāi)始收集數據并記錄發(fā)育里程碑，疾病，排便，以及疫苗，藥物和維生素自閉癥后的健康變化（如果有的話(huà)）。此處記錄有關(guān)飲食習慣的信息；行為，包括自我刺激的行為；孩子的能力和挑戰可以幫助您全面了解您的孩子孩子可能去機構或醫院之前等待一段時(shí)間，盡你所能與你的孩子互動(dòng)，給他讀故事、教他唱歌，和他一起玩，總之不要浪費時(shí)間。您的孩子可能注意力差或專(zhuān)注力不高，但這些都會(huì )通過(guò)我們的訓練學(xué)習進(jìn)步的。最重要的是，盡你所能保持小孩自閉癥健康和積極的心態(tài)。請記住，會(huì )經(jīng)常聽(tīng)到、看到其他新診斷或重度孩子的父母階段，這些悲傷及其消極影響著(zhù)我們生活。但重要的是要記住除了這個(gè)孩子以外的生活?；〞r(shí)間為自己和你的伴侶以及你家人豐富人生。

4至5歲的孩子，一般都需要比成年人較長(cháng)的用餐時(shí)間，一方面由于他們對餐具的運用還不能得心應手有關(guān)；另一方面，孩子的自閉癥咀嚼及腸胃的消化能力未成熟，所以花上較長(cháng)時(shí)間用餐，也是可以理解的。此外，有些孩子因為專(zhuān)注時(shí)間較短，自制能力低，又沒(méi)有時(shí)間的觀(guān)念，他們容易受到四周的環(huán)境吸引，看得威海自閉癥高興忘我時(shí)，就連前面的飯菜也忘記了，往往要父母再三催促提醒，才能繼續用膳，導致拖長(cháng)了吃飯時(shí)間。父母面對專(zhuān)注時(shí)間較短的孩子，可以嘗試營(yíng)造一個(gè)固定、安靜、熟悉及布置簡(jiǎn)約的用膳環(huán)境，給孩子定立一個(gè)合理吃飯時(shí)間的上限，并不時(shí)提醒孩子吃飯的時(shí)限，務(wù)求在時(shí)限前完成進(jìn)食。當然，也有些是「混合型」的孩子，也有些東張西望的孩子，則是為了逃避自閉癥學(xué)校自己不喜歡吃的飯菜，故意拖延時(shí)間，又或是故意做些小動(dòng)作來(lái)吸引別人的注意罷了。所以，若要解決孩子吃飯時(shí)東張西望的情況，家長(cháng)先要細心觀(guān)察及了解孩子的問(wèn)題所在。

通過(guò)綜合運動(dòng)訓練來(lái)提高孩小孩自閉癥子的身體肌能和動(dòng)作技能，當孩子的身體肌能提高了，孩子的身體素質(zhì)和免疫力都會(huì )相應增強，可以有效地緩解孩子的不安和焦慮的情緒，當孩子的動(dòng)作技能提高了，孩子會(huì )建立足夠的自信心和成就感，有了自信心和成就感，孩子不良情緒的問(wèn)題自然會(huì )減少。當孩子哭自閉癥鬧或情緒發(fā)作時(shí)，可以通過(guò)下述方法來(lái)安撫孩子的情緒，使之能穩定下來(lái)；輕柔地撫摸孩子的頭發(fā)，輕輕地拍打孩子的雙臂；抱著(zhù)孩子的身體輕輕地搖晃或旋轉并輕撫孩子的后背；前后搖晃孩子的座椅，類(lèi)似于騎木馬的感覺(jué)；給孩子播放輕柔的音樂(lè )；和孩子一起慢走或慢跑；抖動(dòng)孩子的手臂；抱緊孩子的身體自閉癥學(xué)校持續約10秒種再放開(kāi)，重復這個(gè)過(guò)程數次；通過(guò)游戲活動(dòng)或玩玩具來(lái)轉移注意力；當孩子的情緒反應比較劇烈且不容易安撫時(shí)，可采用冷處理或隔離的方法，把孩子帶到一個(gè)單獨的房間，等待其情緒發(fā)泄完后再對其重新進(jìn)行相應的訓練活動(dòng)。

但是，患有自閉癥等發(fā)育障礙的人具自閉癥有各種特征和能力，有些自閉癥患者沒(méi)有智力障礙，如高功能自閉癥和阿斯伯格綜合癥。此外，患有發(fā)育障礙的人，如：學(xué)習障礙和注意力缺陷多動(dòng)癥（注意力缺陷/多動(dòng)障礙），沒(méi)有智力殘疾，也沒(méi)有記憶方面的嚴重問(wèn)題。記憶是指在需要時(shí)記住并記住某些小孩自閉癥重要信息的能力。根據智商的水平，年齡，學(xué)習能力，等綜合能力。因此，每個(gè)人都有不同的記憶技能，這也是自閉癥的表現特點(diǎn)。自閉癥和發(fā)育障礙患者被認為是由先天性腦功能或中樞神經(jīng)系統疾病引起的。因此，大腦的存儲區域可能具有一些影響。如果自閉癥或發(fā)育障礙中患有嚴重或中度智力殘疾，并且智商或自閉癥學(xué)校學(xué)習能力較低，記憶力也會(huì )降低。這是因為智力與記憶之間存在一定程度的相關(guān)性，因此如果智力下降，記憶力往往會(huì )下降。人的記憶事物能力因人而異，但是也有上限。特別是對于有自閉癥或發(fā)育障礙的人來(lái)說(shuō)，短期記憶區域和工作記憶區域很小，他們可能不會(huì )立刻記住很多東西，或者很快就會(huì )忘記。

在孤獨癥兒童的生活小孩自閉癥自理的訓練中，訓練孩子上廁所是較為重要的一部分，大多數中重度孤獨癥兒童都無(wú)法獨立進(jìn)行大小便，甚至不能控制自己的大小便如果孩子不會(huì )上廁所，那么不僅影響個(gè)人衛生，也會(huì )導致其各方面的訓練無(wú)法正常開(kāi)展，同時(shí)還會(huì )因此導致他們不被別人所接納，影響他們和社自閉癥會(huì )的融合與溝通。我們在訓練孩子上廁所的過(guò)程中，首先要教會(huì )孩子如何表達想大小便的意愿，家長(cháng)要時(shí)刻仔細觀(guān)察孩子表示要大小便時(shí)的情緒和行為，如:扭動(dòng)身體、拉褲子、坐立不安或時(shí)間規律等。如果孩子有這些表現，家長(cháng)不要詢(xún)問(wèn)孩子“你要尿尿嗎?”，而是直接讓孩子說(shuō)“我要上廁所”，再拉著(zhù)孩子的小手去廁所，幫他脫下褲子，孩子大/小便解完后，家長(cháng)都要積極地表?yè)P他。通過(guò)多次反復的訓練，把行為和威海自閉癥語(yǔ)言結合在一起，當孩子有便意的時(shí)候，他就會(huì )用語(yǔ)言來(lái)告訴你了，如果孩子能主動(dòng)說(shuō)“我要尿尿”時(shí)，一定要積極強化，親親孩子、表?yè)P孩子或給孩子一點(diǎn)小食品，鞏固這一主動(dòng)行為并使之持續發(fā)生。