在自閉癥孩子生活自理孤獨癥的訓練時(shí)候，穿脫衣褲是最常用的生活技能，正常孩子一般在3歲-4歲之間就已經(jīng)掌握，作為自閉癥家長(cháng)，我們很多生活技能訓練，也要參照正常孩子水平，結合自己孩子能力，做好訓練計劃或視覺(jué)提示步驟，因為我們的孩子掌握一個(gè)生活技能時(shí)間短的幾個(gè)月，長(cháng)的以年計算，孩子學(xué)會(huì )生活技能，會(huì )使得家庭生活更加和睦，減少家長(cháng)們工作量，同時(shí)自閉癥孩子也得到鍛煉。首先，要手把手地教孩子穿衣服。家長(cháng)穿短袖襯衫給孩子做示范，示范后再幫孩子穿，家長(cháng)拿著(zhù)襯衫，讓孩子先專(zhuān)注孤獨癥把左胳膊伸進(jìn)一只袖子里，再把右胳膊伸進(jìn)另一只袖子里，把衣服穿上后系上扣子。其次，再指導孩子穿衣服。把展開(kāi)衣襟的襯衫放在矮桌上，告訴孩子先把左胳膊伸進(jìn)一只袖子里，用右手把衣服拉到肩膀的位置上，再告訴孩子用左手拉住右衣襟，把右胳膊伸到袖子里，系上扣子。最后，孩子自己穿衣服，這個(gè)過(guò)程對孤獨癥兒童來(lái)說(shuō)比較困難，需要孤獨癥學(xué)校反復多次練習后才能學(xué)會(huì )家長(cháng)不要著(zhù)急耐心教導積極鼓勵。孩子學(xué)會(huì )穿短袖襯衫后，再訓練孩子穿開(kāi)領(lǐng)套頭衣服。

首先，可以肯定的是自閉癥是無(wú)法治愈疾病，其主要原因孤獨癥主要來(lái)自遺傳基因，每個(gè)自閉癥孩子都有不同癥狀，自閉癥的表現癥狀如：認知障礙、發(fā)育障礙、智力障礙、注意力缺陷/多動(dòng)癥、社交障礙等，自閉癥孩子怎么治療更容易康復呢？ 早期發(fā)現，家庭干預訓練很重要，直到三歲，學(xué)前教育，被認為是對大腦專(zhuān)注孤獨癥干預康復時(shí)機，也是更容易得到康復的時(shí)間。其實(shí)，這里指的藥物只是對癥，而不“治療”。對于重度的自閉癥孩子，強烈自我傷害，或其他傷害行為，多動(dòng)，恐慌，興奮，失眠等癥狀，目前尚沒(méi)有特效藥治療方法，對于患有重度自閉癥的家庭和患有嚴重自閉癥的兒童來(lái)說(shuō)，藥物是可以減少一些危險性的行為是有效的，但這不是治療的方法?；加凶蚤]癥的人可能難以食用某孤獨癥學(xué)校些食物或可能對它們有過(guò)敏反應。我們已經(jīng)知道的是食物過(guò)敏和耐受性差不是自閉癥的原因，但確實(shí)導致各種行為問(wèn)題。從目前專(zhuān)家和家長(cháng)們的反饋都表明，由飲食中去除某些食物成分從而改善行為有著(zhù)顯著(zhù)辦法。

要有效孤獨癥改善孩子的互動(dòng)技巧，我們須了解孩子的能力。太復雜的游戲方式，過(guò)分刺激或刺激不足也令孩子難以參與互動(dòng)活動(dòng)。透過(guò)仔細地觀(guān)察孩子的行為表現及情緒反應，我們會(huì )知道孩子想要什么我們可以試著(zhù)跟隨他提供的線(xiàn)索（切忌應由我們主導），吸引孩子投入他喜歡的活動(dòng)。我們須要注意安撫孩子的情緒，尤其是當專(zhuān)注孤獨癥他生氣或情緒不穩定的時(shí)候。放松、溫和及堅定的擁抱、有規律的聲音、眼神的接觸及一些安撫行為也有助孩子平伏情緒在互動(dòng)過(guò)程中，我們須回應他的需要，與孩子保持溫暖孤獨癥學(xué)校且親切的情感交流。我們可以用愉快的面部表情和活潑的聲線(xiàn)吸引孩子的注意。要留意的是：與孩子間的互動(dòng)節奏，不要為了讓孩子參與而過(guò)分刺激他的興奮情；也不要表現退縮、常常不在孩子的身邊或令他感覺(jué)和我們沒(méi)有什么關(guān)系。我們需要鼓勵孩子繼續發(fā)展更高的能力。

焦慮是自閉癥中普遍存在，也是所有專(zhuān)注孤獨癥年齡段都有的問(wèn)題，包括兒童和青少年。盡管焦慮癥并未被列為自閉癥的核心癥狀，但這通常是將歸納為自閉癥譜系。自閉癥譜系的孩子傾向于通過(guò)細節了解世界，可能是一種很好的技能（例如：強烈的記憶和對細節的關(guān)注）。然而，通過(guò)細節了解的世界，并不是濟南孤獨癥完整真實(shí)的世界。在這種情況下，當出現意外變化時(shí)，自閉癥譜系的孩子可能會(huì )混淆。這種混亂很快就會(huì )導致焦慮。自閉癥譜系孩子難以調整身體感官去適應環(huán)境，這可能導致高度的痛苦。傳統的感官：聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)，都可能產(chǎn)生敏感性，但也可以延伸到其他感官，如：平衡、溫度和疼痛。自閉癥孩子的語(yǔ)言存在溝通障礙發(fā)生率很高。如果沒(méi)有充分適應，這些會(huì )在對溝通需要高要求的情況下產(chǎn)生挫敗感和焦慮。社交環(huán)境可能會(huì )給孩子們帶來(lái)更多困難。理解社會(huì )規則孤獨癥和細微差別的困難會(huì )造成緊張和焦慮；特別是在大的活動(dòng)情況下，如：生日派對，聚會(huì )等。

很多時(shí)家長(cháng)都會(huì )為自閉癥兒童安排各種訓練，以提升孤獨癥他們的語(yǔ)言溝通能力，但家長(cháng)有否想過(guò)自己就是他們最有效的語(yǔ)言溝通促進(jìn)者呢?要提升孩子的溝通能力，家長(cháng)要先培養自己成為一位「互動(dòng)型」的家長(cháng)。那么，「互動(dòng)型」的家長(cháng)是怎樣的呢?「互動(dòng)型」的家長(cháng)會(huì )多制造與孩子溝通的機會(huì )，從而鼓勵專(zhuān)注孤獨癥他們引起溝通; 例如: 孩子喜歡吃餅干，于是，家長(cháng)會(huì )將餅干盒放到較高的位置，令孩子必須主動(dòng)向人表達才拿給他，漸漸地，孩子能明白引起溝通的重要性。不但如此，他們又會(huì )細心觀(guān)察孩子的表現，從而給予適當的語(yǔ)言刺激; 例如，孩子大部分時(shí)間都只是說(shuō)單字，當孩子拉成人的手并說(shuō)：「餅」時(shí)，「互動(dòng)型」的孤獨癥學(xué)校家長(cháng)不會(huì )要求孩子模仿說(shuō)很長(cháng)的句式，如:「唔該媽咪，我想食一塊餅干」，因為知道這句說(shuō)話(huà)對孩子來(lái)說(shuō)實(shí)在是太深了。反之，他們會(huì )先取得孩子的專(zhuān)注，并示范短句:「食餅」，繼而等一等，讓孩子模仿說(shuō)：「食餅」;久而久之，孩子的語(yǔ)言得以正面地建立。

通過(guò)綜合運動(dòng)訓練來(lái)提高孩專(zhuān)注孤獨癥子的身體肌能和動(dòng)作技能，當孩子的身體肌能提高了，孩子的身體素質(zhì)和免疫力都會(huì )相應增強，可以有效地緩解孩子的不安和焦慮的情緒，當孩子的動(dòng)作技能提高了，孩子會(huì )建立足夠的自信心和成就感，有了自信心和成就感，孩子不良情緒的問(wèn)題自然會(huì )減少。當孩子哭孤獨癥鬧或情緒發(fā)作時(shí)，可以通過(guò)下述方法來(lái)安撫孩子的情緒，使之能穩定下來(lái)；輕柔地撫摸孩子的頭發(fā)，輕輕地拍打孩子的雙臂；抱著(zhù)孩子的身體輕輕地搖晃或旋轉并輕撫孩子的后背；前后搖晃孩子的座椅，類(lèi)似于騎木馬的感覺(jué)；給孩子播放輕柔的音樂(lè )；和孩子一起慢走或慢跑；抖動(dòng)孩子的手臂；抱緊孩子的身體孤獨癥學(xué)校持續約10秒種再放開(kāi)，重復這個(gè)過(guò)程數次；通過(guò)游戲活動(dòng)或玩玩具來(lái)轉移注意力；當孩子的情緒反應比較劇烈且不容易安撫時(shí)，可采用冷處理或隔離的方法，把孩子帶到一個(gè)單獨的房間，等待其情緒發(fā)泄完后再對其重新進(jìn)行相應的訓練活動(dòng)。